logo

Witam na Holiq.pl

Ta strona powstała z miłości do zdrowia i zdrowego odżywiania. Jeśli pragniesz schudnąć, odzyskać zdrowie i zmienić swoje nawyki żywieniowe - jesteś w dobrym miejscu. Chętnie pomogę Ci osiągnąć założony cel. Możesz skontaktować się ze mną poprzez formularz kontaktowy lub pod numerem telefonu: 500 19 33 19.

Magda Matuszewska - 500 19 33 19

Góra

Bez kategorii

Mleko sojowe – czy jest zdrowe?

Dziś chciałam Wam napisać parę słów o mleku sojowym – najpopularniejszym zamienniku mleka krowiego. Czy jest zdrowe - to jak zwykle, zależy dla kogo. Rosnąca popularność na eliminację nabiału, a przynajmniej mleka pasteryzowanego z...

Udostępnij

Zdrowy deser z płatków owsianych

Podczas jesiennych dni często nachodzi mnie ochota na coś słodkiego ? wtedy sięgam po blender i przygotowuję banalnie prosty, mega szybki deser z płatków owsianych. Można go dowolnie modyfikować, dodawać lub zmieniać składniki czy...

Udostępnij

Dlaczego chorujemy?

To pytanie, które zadaje sobie wiele osób. Naukowców, lekarzy, dietetyków, a także zwykłych ludzi. Niestety nie istnieje jedna jedyna prawdziwa odpowiedź na ten temat. Chciałabym Wam jednak przybliżyć mój pogląd. Homeostaza organizmu, czyli...